Blog

Na co je vitamín C: podpora imunity je jen začátek

Vitamín C si mnoho lidí spojuje s podporou imunitního systému. Ve skutečnosti má mnoho dalších pozitivních účinků. Odpověď na otázku: „Na co je vitamín C?“ je tak třeba rozšířit i o další body včetně pozitivního vlivu při tvorbě kolagenu, únavě a vyčerpání nebo při podpoře nervové soustavy.

Jaké typy chrupavek v koleni najdete a co jim prospívá?

V kolenech se nachází dva druhy chrupavek: kloubní a menisková. Zatímco kloubní chrupavka pomáhá kolenu ve volném pohybu, menisková chrupavka neboli meniskus slouží jako polštář a tlumič nárazů mezi kostmi. Sportovní zranění, nehody i roky běžného opotřebení mohou poškodit oba tyto typy chrupavek v koleni.

Jednoduchá jídla s obsahem nejlepších vitamínů pro seniory

Dříve jste s úsměvem vytáhli vnoučata na několikakilometrový výlet a pamatovali si všechny pohádkové postavičky z jejich oblíbených filmů. Teď už se ale můžete cítit unavenější a více pátráte v paměti... Pokud se chcete udržet ve fyzické i psychické kondici, pomoci vám může správně sestavený jídelníček. O nejlepších vitamínech pro seniory i o tom, proč na jejich příjem nezapomínat, se dočtete v tomto článku.

Proč jsou ryby zdrojem nejlepšího kolagenu typu 2?

V mládí o tom, co je to kolagen a jaké jsou zdroje nejlepšího kolagenu typu 2, nic vědět nemusíte. Kolagenu totiž máte dostatek. To se ale s přibývajícími léty, kdy se přirozeně produkce kolagenu v těle snižuje, může změnit. Kolagen je jedním z důvodů, proč zařazovat do jídelníčku 2x týdně ryby.

Nativní kolagen: Jak se liší od hydrolyzovaného

Kolagen v těle slouží jako základní stavební bílkovina pojivových tkání a jako výplň, opěrný materiál a součást tělních tekutin. Z tohoto výčtu vyplývá, jak je v těle důležitý. Kolagen se ale postupně začne spolu s rostoucím věkem vytrácet a vhodné může být jeho dodání jídelníčkem, respektive doplňky stravy. Kterou formu kolagenu si ale v nabídce vybrat? Nativní kolagen, nebo ten hydrolyzovaný?

Nativní kolagen CalGo: Proč je v Movisanu právě ten?

Zaznamenali jste, že vaše tělo ztrácí kolagen, a rozhodli jste se zvýšit jeho příjem formou doplňku stravy? Potom je důležité, abyste vybrali takový, který obsahuje kolagen v dobře vstřebatelné formě, bez přidaných látek, antibiotik, pesticidů a vyráběný udržitelným způsobem. Proto v přípravku Movisan Kolagen II najdete certifikovaný kolagen CalGo®.

Světový týden kostí a kloubů: 5 tipů, jak ho skutečně oslavit

Problémy s klouby a kostmi patří mezi nejčastější zdravotní obtíže a trpí jimi miliony lidí. Je tedy s podivem, že na vyhlášení Světového týdne kostí a kloubů jsme museli čekat až do roku 2000. Při této příležitosti, kterou si každoročně připomínáme mezi 12. a 20. říjnem, se odborníci zaměřují na poskytování informací o příčinách a prevenci souvisejících zdravotních obtíží.

Víte, co to je kolagen? Účinky a funkce v těle vás překvapí

I když naše babičky o kolagenu nikdy neslyšely, moc dobře věděly, že na chrupavky a klouby je dobrý sulc získaný vařením vepřových nebo hovězích šlach, chrupavek a kostí. Účinky a funkce kolagenu jsou ale ve skutečnosti ještě mnohem širší.